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Praxis für Traumatherapie
Somatic experiencing® SE, Polaritytherapie, mediale Beratung & energetisches Räuchern
in Bern

zurück zu mehr KörperRaum und BewusstSein
wir tragen die Lösung immer in uns, nur finden wir oft den Zugang nicht mehr


Ich bin Sandra und begleite seit über 30 Jahren Menschen auf ihrem Weg

Geprägt durch meine langjährige Arbeit als dipl. Pflegefachfrau, dipl. Polarity Körpertherapeutin, Traumatherapeutin (Zertifikat Somatic Experiencing Practitioner®) Medium und Räucherexpertin, verbinde ich mein tiefes Körperverständnis mit traumasensitivem Wissen.

Ich begleite dich in deiner Bereitschaft, dich aktiv deinen Prozessen zuzuwenden.
Meine Arbeit und Begleitung hat den Fokus nicht auf deinen einzelnen Symptomen, sondern auf deiner ganzheitlichen Entwicklung.

Wir folgen wir nicht einem vorgegebenen Ablauf, sondern dem, was sich in deinem Nervensystem und Körper zeigt, und nun bereit ist für Wandel und neue Erfahrungen.

Gerade dort wo nicht alles planbar wird, liegt das wahre Potential für tiefe und nachhaltige Veränderung.

Ich bin krankenkassenanerkannt

Deine Heilung beginnt, wenn du dich neugierig auf den Weg zu dir selber machst, dir erlaubst, mit Achtsamkeit deinen Emotionen, Gedankenmuster, Glaubenssätzen, Prägungen zu begegnen.

Heilung in dir geschieht, wenn du dich besser verstehen lernst und dir erlaubst, dich selbst anzunehmen und zu achten, als das was du bist - wenn du die Wagnis eingehst, neue Möglichkeiten zu beschreiten und du den Mut und das Vertrauen und die Sicherheit in dir findest, Stück um Stück deine Grenzen zu weiten. 

Du beginnst zu heilen, wenn gebundene Energie sich lösen und transformieren kann. Und du nicht länger gefangen bleibst im Trauma-Sog deiner Geschichten und (oft früh-kindlich geprägten) Überlebensmuster

Du beginnst zu heilen indem du an neuem Selbst-Vertrauen und Selbst-Bewusst-Sein gewinnst.

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mein Angebot umfasst:

Polaritytherapie

Die Polaritytherapie arbeitet mit den verschiedenen Systemen im menschlichen Körper. Ziel der Therapie ist, durch das Wiederentdecken und Aktivieren der eigenen Regenerations- und Regulationsmöglichkeiten Heilung zu erfahren.
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Traumatherapie in Bern

«Ein Trauma ist wie eine innere Zwangsjacke, die eine Person innerlich erstarren lässt und einen erlebten Augenblick in ihrem Gedächtnis einfriert.»
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Mediale Beratung

Als Medium gehe ich in Kontakt mit deinem Energiefeld sowie deinen Seelenanteilen. Ich übersetzte die Informationen die ich für dich erhalte. Meine mediale und sensitive Arbeit ist klar und achtsam.
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Energetisches Räuchern

Das Räuchern hat eine uralte Tradition. Die Heilwirkung von Pflanzen und Harzen unterstützt uns Menschen seit jeher in der Heilung von Körper, Geist und Seele und wird auch in Ritualen und beim Ausräuchern von Räumen angewendet.
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Spürst du ein Sehnen nach Veränderung?
Hast du das Gefühl, doch eigentlich dein ganzes Potential in dir zu tragem?
Sehnst du dich danach, endlich dein volles Potential leben zu können?
Willst du alte Glaubenssätze, Gedankenmuster und beengende Verhaltensweisen hinter dir lassen und dich endlich selber erfahren?
Bist du bereit dich in deine Selbstermächtigung zu führen?

    Ich halte deinen Raum für deine Entwicklung - ruhig, präsent und mit viel Klarheit

    Neuigkeiten

    Ferien Aus*Zeit

    vom 20. - 31. Juli 2026

    bin ich in meiner RuheZeit

    und ab dem 3. August wieder für dich da.

    Termine können weiterhin gebucht werden

    SOMMERaktion

    deine Sommerbegleitung Juli-August

    In den Ferien, auf Reisen oder in Zeiten wo veränderte Tagesstrukturen da sind, zeigen sich oft Themen die im Alltag gut überdeckt werden.

    Damit du in den Sommermonaten gut begleitet und unterstützt bleibst, egal ob du in der Schweiz oder im Ausland weilst, biete ich folgende Möglichkeiten an:

    ♥ BEGLEITET DURCH DEN SOMMER ♥

    SOMMERPAKET 1

    • 2 Sitzungen vor Ort à 60 Minuten
    • Whats app* Begleitung zwischen den Terminen
    • Orientierung, Reflexion und Unterstützung im laufenden Prozess

    ♥  PauschalPreis CHF 480.-  ♥

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    SOMMERPAKET 2

    • Online EinzelSitzung per Zoom à 60 Minuten
    • Für alle die unterwegs sind, Ferien machen oder sich eine flexible Begleitung wünschen
    • Somatic Experiencing, prozessorientierte Begleitung oder mediale Beratung

    ♥  Preis pro Sitzung CHF 165.-  ♥

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    SOMMERPAKET 3

    nur für meine bestehenden Klientinnen und Klienten!

    für all diejenigen, die auch während den Ferien einen Anker und eine Begleitung im Alltag wünschen.

    • Text und Sprachnachrichten
    • Orientierung, Reflexion und Stabilisierung im laufenden Prozess
    • Antwort in der Regel innerhalb von 24-48 Stunden

    ♥  PauschalPreis Juli & August: CHF 200.-  ♥

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    ZUSÄTZLICH GIBT ES NOCH ein ANGEBOT der Exkraklasse!

    ♥FERIEN-CHECK-IN♥

    • 30 Minuten Zoom 
    • Preis CHF 80.-

    ∴

    WICHTIGER HINWEIS
    Die WhatsApp-Begleitung dient der Begleitung und Unterstützung im laufenden Prozess. Sie ersetzt keine therapeutische Krisenbegleitung oder Notfallversorgung.

    Bei Themen die einen grösseren zeitlichen Rahmen oder intensivere Begleitung erfordern, kann eine zusätzliche Sitzung vor Ort oder Zoom sinnvoll sein und wird separat verrechnet

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    Referenzen

    Firma für Naturheilprodukte